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【生活美容】白领皮肤健康隐形杀手—室内空气污染

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文 / 维尼小熊


 

“生活难,在北京生活更难”这是我最近从微博微信上看到最多的叹语!有时不得不困惑,当身边的建筑越来越高、物价越来越贵、车子越来越多、生活节奏越来越快,人的心却反而越来越浮躁。最近看过一则这样的贴子,说当我们感觉到有压力时,人体会释放出叫做“皮质醇”的激素,这对于爱漂亮的MM来说绝不是好事,这意味着你的皮脂腺将会继续分泌更多的油脂,同时也会让肌肤变得更加敏感,如果不注意及时改善,除了粉刺还有黑眼圈、酒糟鼻等等。
  


对于每天平均60%时间待办公室的白领来说,情况更加不容乐观。除了工作压力与快节奏不规律的生活作息,室内空气污染也是引起皮肤问题的一大杀手!首先是常年开空调导致的皮肤干燥问题,对于敏感肌肤人群,干燥引起的皮肤红痒,脱皮等问题在身边同事朋友中可以说是屡见不鲜。加上电脑、复印机、传真机等产生电磁辐射与细小尘埃,容易使皮肤变得脆弱敏感,失去原本的光滑弹性。

 


现代写字楼里大多白领往往都是挤在狭小的格子间中,人口密度过大,空气不流通,每每到了傍晚,混浊的空气使整个人头晕无力,这就不仅仅是伤害皮肤的问题了,还影响到白领们的健康。这样的空气环境下,常常一个人感冒就能传染一整个办公室的人。此外,还有一类情况也很容易被大家忽视:那就是过敏。不少人有每天开窗通风的习惯,这个看似健康有益的举动,却殊不知每到春天,微小的花粉颗粒从各种树、草、花等植物中飞散出来,这些颗粒隐藏在空气中,并随空气的流动而到处游荡,一不小心就污染了室内空气,敏感体质人群接触到这些颗粒,非常容易引发各种皮肤问题。

 

 

如此看来,办公室白领日常环境空气健康问题,真心应该引起大家的重视。

那么,如何营造一个更为清新的办公环境,让肌肤远离易过敏呢?

以下三招一起分享下!
  

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一. 不要对着空调口吹,合理运用空气净化器。

多吹空调让人皮肤干燥,这已不是什么新知识了。要说现在什么类型的电器关注度最高,非空气净化器莫属。然而空气净化器价格跨度非常大,从千元左右的入门级产品到几万元的高端产品全都有,面对形形色色的空气净化器,不光要挑外形漂亮,重要的是要经济实用最关键。我们公司选择的是源自美国的霍尼韦尔HAP-801,估计大家对这个牌子都不陌生,据说他家还是美国排名第一的品牌,有70%医生推荐使用。个人感觉它外形时尚小巧不占空间且挺实用的,双进风口设计加上4块TRUE HEPA长效过滤网,能除掉99.7%的0.3微米及以上颗粒物,进化空气效果显著,同时还有紫外线杀菌功能,这一点对于敏感肌肤人群来说特别重要。

 

 

 

 

二. 摆些绿色植物与多吃水果

不管居室客厅或办公室,养放一些绿色植物还是非常有必要的,让以赏心悦目又可吸附空气中有害物质。另外,早餐时喝杯橙汁,同时多喝一些水或果汁、蔬菜汁。人体在压力状况下特别需要补充维生素C,因此一杯橙汁可以补充大量养分。另外,一天至少要喝8杯以上的水,避免体内缺水,增加身体负担;不要喝太多含有糖分的苏打水或咖啡因的饮料,以免增加身体压力。

 

 


 



三.选合适自己肌肤,无刺激的化妆品

 

对于敏感性肌肤的消费者,建议应尽量使用纯天然植物护肤品,如含海藻灵、甘草精、薰衣草精华或芦荟的护肤品通常具有抗过敏的功效。尽量不要用一些特殊功效的护肤品,如祛斑、换肤、强效美白等产品,这些产品含有特殊功效成分,一般对皮肤刺激较大。如换肤产品就多数含有刺激的果酸成分,果酸是由多种水果中萃取出的成分,包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等,因大多数由水果提炼,俗称果酸。一定浓度的果酸能以酸蚀作用促使角质层脱落,达到代谢换肤的作用,但对皮肤来说是一种刺激,浓度过强时,使用者还能感觉到明显的刺痛感,继而红肿、过敏发炎。在购买前,消费者可先用试用装在耳后涂抹做皮肤试验,经12小时观察后无过敏症状才可放心使用。同时,要注意饮食、睡眠和日常的皮肤保养,避免日晒,避免接触过敏源。

 

 


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